Le jour où je ferai la paix avec mon corps ...

Coucou toi qui passe par là ...

J'aime beaucoup cette illustration ! Je suis tombée dessus par hasard, le jour où j'ai décidé de m'engager avec moi-même et de m'épouser .. Bien sûr, le hasard n'existe pas, c'est ma propre vérité et la vie me le démontre bien souvent ..

S'aimer est un long parcours, semé d'embuches et tellement enrichissant... Tout n'est pas simple mais ça vaut le coup  ! Les relations sont souvent le miroir de nous-même et nous entretenons des relations toxiques car nous le sommes probablement avec nous-même ...

Et, un jour, on se réveille et on ne veut plus de ce genre de relation, on commence à se réveiller ...

On accepte plus de se faire maltraiter car soi-m'aime, on se veut du bien

On accepte plus le non-respect car soi-m'aime, on se veut bienveillant

On accepte plus le jugement car soi-m'aime, on veut se parler sans jugement

Et, un autre jour, on commence à faire le vide autour de nous, à se regarder différemment ...

Les relations que nous entretenons avec les autres et nous-même sont reliées ... Apprendre à aimer son corps, à s'aimer soi-m'aime, à aimer passer du temps avec soi est primordiale aujourd'hui ! Même si la société prône la perfection ! Nous pouvons nous sentir bien dans notre corps et en bonne santé, tout en étant imparfait ...

D'autant que le corps est en constante mouvance au fil des années ... Normal, il vit à travers des grossesses, il vit à travers des maladies, des cancers, des chimios, il vit des agressions, des viols, et bien souvent, nous préférons rejeter ce corps alors que ce corps n'y est pour rien si nous vivons des expériences malheureuses...

Bien au contraire, il est temps de le chérir et de lui donner de l'amour là où le corps est blessé, là où le corps a été agressé, là où une parole malheureuse nous a touché ...

Prendre soin de son corps est vital, il nous soutient et un corps en bonne santé, permet de réaliser les projets les plus fous, de voyager, de réaliser nos rêves...

Et toi, qui passe par là ... As-tu des rêves, des envies ? Qu'est-ce qui te bloque ?

Prends-tu le temps de prendre soin de toi ? Sais-tu comment prendre soin de toi ?

Prendre soin de ton corps pour mieux l'apprécier et aimer profondément chaque partie de ton corps...

Je te propose, aujourd'hui, de décider de prendre soin de ton corps, et de définir avec toi-même, comment tu as envie de le chérir ? Ce peut-être juste en lui parlant avec amour ou juste en auto-massant ton corps par exemple.

Je te souhaite de prendre soin de ton corps, de ton âme et de ton esprit.

Avec tout mon amour,

Stéphanie